Заложенность ушей возникает при попадании в них воды, быстром подъёме на высоту (в самолёте, лифте), воспалении носоглотки. Для облегчения состояния при взлёте рекомендуется жевать жвачку, есть сосательную конфету – при глотании евстахиевы трубы раскрываются, давление между барабанной полостью и наружной средой выравнивается, ощущение заложенности проходит. Также можно, зажав нос пальцами, с силой выдохнуть.
Для удаления воды из слухового прохода следует лечь на поражённую сторону – вода выйдет самостоятельно. Если это не помогает, покачать наклоненной в сторону заложенного уха головой, подвигать вверх-вниз мочку.